La salud mental de los trabajadores

    Cada  vez más personas acuden a nuestros  consultorios refiriendo diversos dolores y malestares en su salud.

    Cuando  indagamos acerca de estos padecimientos,  manifiestan síntomas anímicos, como depresión, tristeza, desasosiego, ansiedad, insomnio,  irritabilidad  y otros síntomas en el cuerpo. Por ejemplo, dolor de cabeza, taquicardia, problemas respiratorios, intestinales, etc. El abanico de síntomas que se despliega es innumerable. Para el  psicoanálisis todos los síntomas son inconscientes  

    Hay una relación directa entre nuestro cuerpo, su expresión y nuestro sufrimiento.  Y cuando un sujeto  dentro del marco de la psicoterapia comienza a hablar sobre su padecer muchas veces habla de problemas en el ámbito laboral. 

    Por  ejemplo manifiesta que hay mal clima laboral, como puede ser, maltrato, rumores, falta de trabajo  en equipo, lideres autoritarios, sueldos magros,  y lo más grave, la amenaza constante a ser despedido.  El temor a perder su fuente de ingreso.

     Todas estas situaciones afectan  las emociones y a los pensamientos  ocasionando consecuencias en el organismo, ya que generan una preocupación constante.

    Las señales de alerta y amenaza activan principalmente dos hormonas la adrenalina y el cortisol, el organismo busca dos mecanismos para defenderse,  la lucha y la huida. Por ejemplo comenzamos a sentir palpitaciones, aumenta la glucosa,  hipertensión.  Sencillamente el estado de alerta nos impide pensar y  buscar soluciones a los problemas, el cortisol afecta al hipocampo que es donde se almacena la información, en consecuencia nos empieza a fallar la memoria.

    El cuerpo y la mente  afectados por el estress producido en el trabajo, que es el lugar donde la gente pasa la mayor cantidad de tiempo para garantizar su sustento y su bienestar, se encuentra gobernado por el miedo y el sufrimiento cuando el clima laboral es hostil.